EGYÉNI
SPORTOLÓK
ERŐNLÉTI EDZÉSE

SPORTTUDOMÁNYOS KÉPZÉSEK

Egyedülálló metodika


CSAPAT
SPORTOLÓK
ERŐNLÉTI EDZÉSE

TELJESÍTMÉNYFOKOZÁS

Átlépjük a határokat



KOMPLEX
EDZÉSTERVEK

INNOVÁCIÓ

Tudomány, technika, sport - ahogy még sosem volt.




DIAGNOSZTIKA

TELJESÍTMÉNYFOKOZÁS

Over the top.



ERŐNLÉTI EDZŐK
FOLYAMATOS
MENEDZSELÉSE

SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS

Nézz mélyebbre




SZAKTANÁCSADÁS

PROFESSZIONÁLIS SZEMLÉLET

Legapróbb részletekig

ÜDVÖZÖLJÜK AZ y AKADÉMIÁN!

SPORTTUDOMÁNYOS KÉPZÉS

Az Amerikai Egyesült Államok méltán lehet büszke az NBA, NFL, NHL professzionális ligáira, és a világ sportjában elfoglalt pozíciójára.. A jászberényi Y Házban működő Y Akadémia vezetője olyan professzor, aki a világ sporttudományos kutatás-fejlesztés fősodrában tanít, dolgozik. Prof.Dr. Dörgő Sándor a National Strength and Conditioning Association (www.nsca.com) oktatási és kutatási bizottságának vezetője.

bővebben


TELJESÍTMÉNYFOKOZÁS

Az idő véges. A versenyző sportkarrierjének kiteljesítésére csak egységnyi idő áll rendelkezésre. A legjobb teljesítményfokozó módszerek, metodikák és a teljesítményfokozás mérésekkel visszaigazolt, objektív elemekkel támogatott rendszere nélkül csak elpazarolhatunk versenyzőink, tanítványaink értékes és termékeny idejéből.

bővebben

INNOVÁCIÓ

Az edzői munka komplexitása miatt folyamatos innovációra van szükség a felkészítés teljes spektrumában.A legújabb sporttudományos kutatási eredményekkel szinkronizálni a gyakorlati munkát az egyik legnehezebb kihívás minden edző számára, ebben próbál segítséget nyújtani az Y Akadémia.

bővebben

SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS

Személyiségfejlesztés nélkül tehát nincs megfelelő alapja a teljesítmény fokozásának. Csak együtt képzelhető el a fizikai, a mentális és az érzelmi területek fejlesztése. Az Y Akadémia oktatási módszereiben szem előtt tartja a sportolók személyiségfejlesztését és a sportkarrier utáni magánélet menedzselését.

bővebben

Bemutatkozás


Y AKADÉMIA


Nagy örömmel köszöntjük weboldalunkon!

Az Y Akadémiát 25 éves sportvezetői, edzői és szakmai tapasztalatok hívták életre. Minden elhivatott edző közös feladata a versenyző, tanítvány által érzett szakmai felelősség. Ezt a felelősséget érezve olyan objektív és innovatív felkészülési rendszert kerestünk, amelyben folyamatosan láthatóvá válik versenyzőink, tanítványaink fejlődése. Olyan rendszerben gondolkodtunk, melynek biztos hátterét a sporttudományok, kutatások adják és folyamatában javítható objektív, racionális elvek mutatják a fejlesztés lehetőségeit.

Az Y Akadémia azzal a céllal jött létre, hogy azonnal adaptálható elméleti és gyakorlati képzéseket nyújtsunk mindazok számára, akik a sporttudományok legújabb és legjobb módszereit keresik. Tesszük mindezt azért, hogy sportolóink a leghatékonyabb módszerekkel és metodikákkal készülhessenek megmérettetéseikre. A képzéseinkre látogatók tehát komplex sporttudományos szemlélettel és az „erőnléti edző” fogalmának teljesen új megközelítésével találkozhatnak. Látogatóink bepillantást nyerhetnek az USA legjobb edzőinek módszereibe és a tengerentúli professzionális erőnléti felkészítés metodikáiba és ezek kutatás-fejlesztésébe, és azt gyakorlati képzéseken sajátíthatják el. Az edzői munka felelősségét szem előtt tartva nagy örömmel várunk mindenkit képzéseinkre.

Agócs Tibor - Y Akadémia

OKTATÓNIK

People Behind the Y Academy


Agócs Tibor

Ügyvezető és tréner, Önéletrajz

Karate edző, 30 éves sportmúlt, 3. dan fokozat, 25 éve vezeti a Yakuzák Se-t, 15 éves válogatott edzői gyakorlat, okleveles TRX, TRX Rip oktató


Munkái :

KÉPZÉSEINK / PROGRAMJAINK

06
2017.11.03-05

U16 & U22 EB felkészítő edzőtábor





05
2017.05.06

Y Akadémia III. Képzés



Képzés vezetője: prof. dr. Dörgő Sándor az El Paso egyetem kineziológiai tanszék vezetője és az USA NSCA kutatási és oktatási bizottság vezetője, Texas állam kitüntetett oktatója

Képzés ideje: 2017.05.06. (szombat) Képzés helye: Nemzeti Kézilabda Akadémia (NEKA) Sportcsarnok Balatonboglár



Információs anyag letöltése



04
2017.04.21-23

Edzőtábor - Hegykő 2017.április 21-23.



Az Y AKADÉMIA képzési sorozatának újabb hegykői állomásán a ZSÁKMUNKÁVAL foglalkozunk.

Az edzőtábor célja a minőségi szermunka oktatása, amely által a felkészülések minősége javul és jelentősen hatékonyabbá, alkalmazhatóbbá válnak a szermunkában szerzett képességek. Kiemelt cél továbbá, hogy a küzdelembe azonnal adaptálható mozgásminták és idegrendszeri változások jöjjenek létre. A versenyzők szemléletének formálása, a professzionális versenyfelkészülés folyamatának integrálása a hazai küzdelemoktatás és felkészítés területeire, a barátság elmélyítése, a kyokushin karate filozófiai hátterének szélesítése.
Az edzőtábor helye: Hegykő, Tornácos Panzió, Kossuth Lajos utca 74.
Az edzések helye: a hegykői sportcsarnokban kerülnek megrendezésre
Az edzőtábor ideje: 2017.04.21. (péntek) – 2017.04.23. (vasárnap) 3 nap - 2 éjszaka



Információs anyag letöltése



03
2017.01.20-22

EB és Világkupa felkészítő




Részletek letöltése



02
2016.12.04

Y Akadémia II. Képzés




Képzési információk és menetrend letöltése

Előadóink :

Dr. Rácz Levente PhD. tudományos főmunkatárs, a TF Biomechanika Tanszék Vezetője, Gerevich Ösztöndíjas erőnléti edző (Magyar Vitorlás Szövetség Vadnai Benjamin, Vadnai Jonatán), Kiemelt Olimpiai Keret erőnléti edző Magyar Úszó Szövetség (Cseh László), Magyar Asztalitenisz Szövetség (Pattantyús Ádám, Lovas Petra, Póta Georgina) Magyar Paralimpiai Bizottság (Csonka András)

„Hatékonyság növelése a funkcionális edzésben”



Prof. Dr. Dörgő Sándor az El Paso Egyetem kineziológiai tanszék vezetője és az USA NSCA kutatási és oktatási bizottság vezetője, Texas állam kitüntetett oktatója

„USA legújabb trendjei a funkcionális edzésben”






ONLINE

GALÉRIA

További képekhez kattintson a kategóriára

EXKLUZÍV TARTALMAK

Egy sikeres sportvezető, edző vagy mester rendkívül fontos ismérve a nyitottság.





Charles Darwin szavai, mely szerint - ” Nem a legerősebb marad életben, és nem is a legokosabb, hanem az, aki a legfogékonyabb a változásokra.” örök érvényű lehet az edzéselmélet és módszertannal foglakozók számára.

Az Y Akadémia célja hidat építeni a legmodernebb sporttudományos kutatások eredményei és az alkalmazott edzői gyakorlat között. Továbbá ugyanúgy hidat kívánunk építeni az Amerikai Egyesült Államok és Európa sporttudományos élete között.

Az amerikai NSCA (National Strength and Conditioning Association) 2015-ös orlandói konferenciáján több mint 300 sporttudományos kutatást mutattak be „poszterprezentáció” formájában. Többek között ezt a felhalmozott tudást is karnyújtásnyira hozza az Y Akadémia a regisztrált felhasználóinak szem előtt tartva a hatékonyságot és az alkalmazhatóságot.

Az itt megtalálható tartalmak sokszor gyökeres változtatásokra és folyamatos tanulásra késztetik majd az edzőket. Olyan kutatásokat, videókat és szakmai anyagokat érhet el a regisztrált felhasználó itt, amellyel azonnal hatékonyabbá tudja tenni edzői, sportvezetői munkáját.





Előfizetés és Regisztráció

VÉLEMÉNYEK

Rólunk mondták...



Köszönöm szépen, hogy részt vehettem a tegnapi képzésen! Ezen információk egy részét már hallottam a TF-en is, de a tegnapi nap sok mindent a helyére rakott, sok kérdést megválaszolt, de ami a legfontosabb, hogy nagy segítséget nyújtott abban, hogy a gyakorlatba is könnyen át tudjam ülteti az ismereteimet. 100%-ban használható tudást kaptam, rendkívül színvonalas, jól megszervezett szakmai nap volt. Eszméletlenül profi a környezet, Prof. Dr. Dörgő Sándor előadásmódja pedig zseniális; hatalmas tudás ötvözve a tanítás iránt érzett alázattal, ami számomra - mint edző és tanár - példaértékű. Még egyszer köszönöm, hogy ott lehettem! Nagyon várom a következő tréninget!

"Szia Tibi! A tegnapi nap szuper volt, a tanítványaimnál szinte minden célba ért...mindent értettek és végig nagyon motiváltak voltak. Hálás köszönet a hibátlan szervezésért és megvalósításért Neked és segítő csapatodnak, valamint a világszínvonalú tartalomért Sanyinak! Tudása elsöprő és fáradhatatlan teherbírása, lendületes elméleti és gyakorlati prezentációja, szakmai alázata mindenkiben tiszteletet keltett."
Dr. Rácz Levente

Tisztelt Tibor!

Régi idők emlékei törtek fel bennem mikor az általatok szervezett képzésen vettünk részt. Az első bizonytalan lépések, a saját edzéseim és az edzői munkám nagy dilemmái.
Az atléta, az ökölvívó, a Judo-s barátaim jutottak eszembe. Hányszor de hányszor néztem végig az edzéseiket, hogy megértve azt a saját edzéseimbe építve, a látottakat hasznomra fordítsam.
Kezdetben nem értettem az ok-okozati összefüggéseket, de bátran kérdeztem, mert tőlük lehetett. Később már az edzőképzés alatt értettem meg sok mindent.
Jó volt ezeket az információkat ebben a megközelítésben hallani, mert minden alkalommal más és több amit megérthetünk, az oktatási anyag más minőségében és más mélységeiben találom, érzem magam.
Most is ez történt velem. Professzor úr nem okozott csalódást. Nagyon sokat vártam, és nagyon sokat kaptam.
Versenyzőként is nagyon jól teljesített. TF-es diákként komoly, céltudatos és szorgalmas embernek ismertem meg. Az előadása valódi pedagógusra utal.
Kitűnően vezette és irányította a képzést. Érthető és logikus volt a téma feldolgozása. Jól és a helyén kezelte a kérdéseket. A délutáni gyakorlati foglalkozás csodás volt. Régen éreztem magam ilyen jól. Megérte az időt, erre a programra szánni. Elfelejtettem a koromat, kiszakadtam a „mindennapokból”, csak edzeni akartam.

Jó volt veletek.
Szeretnék sok-sok ehhez hasonló napot még megélni, úgy, hogy ezt a rendkívüli lehetőséget sokkal nagyobb létszámban és sportolói körben éljük meg újra és újra.

Köszönjük Tanár úr!
Köszönjük Sándor!
Köszönjük Y-akadémia!

Kedves Tibi Barátom!

Nagyon örülök neki, hogy részt vehettem az Y házban megtartott I. képzésen. Prof.Dr.Dörgő Sándor, egy nagyon használható érthető profi előadást tartott. Úgy gondolom a résztvevők közül mindenki kapott valamilyen plusz információt amivel a tudását kiegészíthette és hasznára válhat saját sportágában illetve szakterületén.Ez az előadás egy nagyon jó kezdet, és bízom benne hogy részese lehetünk még sok ilyen és hasonló képzésnek.

Köszönettel, Tóth Tibor

Köszönöm a lehetőséget Tibi! Nagyszerű és értékes nap volt. Prof. Dr. Dörgő Sándor kiváló előadó, a legújabb sporttudományos ismeretekkel felvértezve. A gyakorlatok széles tárházát ismertük meg a progresszió lehetőségeivel délután, ami miden gyakorló edzőnek nagy segítséget és lehetőséget jelent a napi munkájában.





U8-18

Együttműködés az utánpótlás nevelésben…



Az Y Akadémia teljes programot dolgozott ki a hazai karate sportág utánpótlás nevelés hatékonyabbá tételéért. A program szlogenje "Pótolja után az utánpótlás". Az utánpótlás nevelő program várhatóan 2016. januárjától elindul a Shinkyokushin Harcművész Szövetséggel karöltve új perspektívát nyitva a fiatalok számára.





U8-18 prezentáció letöltése

PARTNEREINK

HÍREK, ÚJDONSÁGOK



40. jubileumi NSCA konferencia

2017 Jun 26

A 40. jubileumi NSCA konferenciára és kiállításra utazik Agócs Tibor és Szabó Zsófi július 9-én Las Vegasba.
Az Y Akadémia szakmai vezetője Prof. dr. Dörgő Sándor az NSCA kutatási és oktatási bizottságának vezetője is jelen lesz az eseményen tanítványaival.
Az Y Akadémia a legfrissebb sporttudományos információkat beépíti munkájába és dinamikusan adja tovább képzésein, hidat képezve az USA és a magyarországi sporttudományos élet között.





A TF-EN JÁRT PROF. DR. DÖRGŐ SÁNDOR

2017 May 24

Mocsai Lajos rektor úr irodájában fogadta az elmúlt héten Prof. Dr. Dörgő Sándort, a National Strength and Conditioning Association oktatási és kutatási bizottságának vezetőjét. A találkozón egy mindkét fél számára értékes együttműködés körvonalazódott, amely olyan objektív és innovatív felkészülési rendszer használatáról is szólt, amelyben folyamatosan láthatóvá válik versenyzők és a tanítványok fejlődése.

tovább





Y Akadémia - III. képzés

2017 May 16





Y Akadémia - Tengeren túli kapcsolatokat épít a Testnevelési Egyetem

2017 May 09





Y Akadémia - TE Rektori találkozó

2017 May 09

Az Y Akadémia két éves előkészítő munka után találkozott dr. Mocsai Lajossal a Testnevelési Egyetem rektorával. Delegációnkat prof. dr. Dörgő Sándor vezette, de jelen voltak Szabó Zsófia, Fekete Farkas Mór és Agócs Tibor, az Y Akadémia hazai vezetője is.
A többoldalú tárgyaláson a magyar Testnevelési Egyetem nemzetközi, és hazai kapcsolatait kívántuk erősíteni közös szándékunkkal. Három témában folytak tárgyalások:
- Testnevelési Egyetem - El Paso Egyetem együttműködése
- Testnevelési Egyetem - NSCA együttműködése
- Testnevelési Egyetem - Y Akadémia együttműködése
Mindhárom téma zöld utat kapott. A jövőben az együttműködési megállapodások és azok konkrét területeinek kidolgozása folyik a kutatásoktól az oktatásig, sok egyéb aspektussal. A jászberényi Y Ház, amely helyet ad az Y Akadémiának, a Testnevelési Egyetem regionális oktató központja lesz a jövőben.






Megjelent az Y Akadémia III. szakmai DVD-je !

2017 Apr 21

A szakmai DVD-n a boxzsák használata kerül bemutatásra, az alapelvektől a speciális képességfejlesztések különböző területéig.
Ajánljuk mindenkinek ezt a DVD-t aki ezzel a  szerrel szeret edzeni - stílustól függetlenül - a különböző küzdősportoktól a hobbistáknak számára is.
 






Sümeg EB és VK felkészítő edzőtábor – Y Akadémia

2017 Jan 30


 

Hat ország több mint húsz dojójából érkeztek a táborunkba. Európa elitje edzett együtt három napot. Inga Mikstaite hétszeres EB. győztes, Ilas Marius nyolcszoros EB. győztes, Szabó Zsófi Eb. győztes és több EB. helyezett fémjelezte a minőséget. De több utánpótlás Európa-bajnok és helyezett is jelen volt. Igazi baráti, családias hangulat és inspiráló szakmai munka folyt rendkívüli hatékonysággal az Y Akadémia vezetője sensei Agócs Tibor által szervezett EB. és Világkupa felkészítő edzőtáborban.
Az Y Akadémia kiemelt stratégiai feladata a nemzetközi versenyzők folyamat menedzselése. Ebből az alkalomból született meg az ötlet még 2016 tavaszán, hogy felnőtt és utánpótláskorú versenyzőink olyan küzdőpartnerekkel gyakoroljanak, akik jelen pillanatban Európa elitjét adják. Szabó Zsófi számára ez most kiemelten fontos, hiszen minden jel szerint Európa válogatottként egyedül fogja képviselni egyesületünket, Magyarországot az Asztanai súlycsoportos Világbajnokságon.
A korai 2017-es dániai Európa bajnokság sokak számára jelentett jó motivációt a kemény edzésekhez, és ebben a táborban kiváló lehetőség volt az erős partnerekkel a legjobb minőségű gyakorlásra, tanulásra. A nemzetközi küzdő edzőtáborban kifejezetten személyre szabott edzésprogram valósult meg azoknak, akik jelen pillanatban Európa élvonalába tartoznak. A képességfejlesztés területén, valamint a sportszakmai területeken is a Világkupához igazítottuk az metodikát. Stabilizáló, háromdimenziós gyakorlatok, centrális egyensúly gyakorlatok, majd reakció gyakorlatok, kényszerítő gyakorlatok a páros gyakorlatban, és sok küzdelem volt az edzőtáborban.
Az elit versenyzők számára közel 80 küzdőpartner állt rendelkezésre, hogy gyakoroljanak, akár rendkívül kemény küzdelmekben is, hiszen ebben az időszakban távol minden versenytől rengeteg előre lépési lehetőség van a taktikai, stratégiai munkában. A táborban az utánpótlás korú versenyzők is nagy számban jelen voltak, és hatalmas motivációval tudtak edzeni az aktuális Európa bajnokokokkal.
Az edzések mindig megbeszélésekkel zárultak, összegezve a történteket és egyben rávilágítva az előrelépés lehetőségeire. Az utolsó edzés szermunkával telt, 12 boksz zsákon taktikai szermunkát végeztek a versenyzők speciális kényszerítő gyakorlatokkal és kognitív képességek fejlesztésével. A baráti beszélgetéseken felvetődött egy európai válogatott alulról történő szervezése, a folyamatos közös edzések és több jövőbe mutató terv is született. Nagyszerű volt, hogy az edzőtáborban eltűntek a nemzetek és már az első edzés első percei után egy csapatként dolgoztak a hat ország versenyzői. Olyan kölcsönös szeretetben is tiszteletben teltek az edzések, a napok, amit leleírni lehetetlen.

Nagy örömünkre az edzőtáborba ellátogatott shihan Furkó Kálmán 7. danos mester is. A hazai kyokushin karate alapítója örömét és elismerését fejezte ki a szakmai munka láttán. Köszönet minden résztvevőnek, minden mesternek aki elhozta tanítványait, és alázattal együttműködve tanult és keményen edzett ezen a hétvégén. Külön köszönet a külföldi vendégeknek, hogy vállalták a hosszú utazást és nyitott szívvel érkeztek. Köszönet Fekete Tamásnak a kiváló fotókért, valamint a tolmácsolásért. Köszönet az Y Média munkatársainak Mészáros Máriának és Gebei Gábornak, hogy eljöttek és filmükkel visszaadták azt az atmoszférát melyben edzettünk. Folytatás következik április 21-23 között Hegykőn, ahol az Y Akadémia III. DVD-je kerül bemutatásra Szermunka I. Boksz zsák címmel. Az elméleti és gyakorlati képzésen 40 boksz zsákon oktatjuk ennek a fontos szernek a használatát. Az Európa bajnokság és a Világkupa után elkezdődik a következő nemzetközi küzdőtábor szervezése kibővítve több országgal, szem előtt tartva a minőséget. Y Akadémia - "A szükséges tudás a változáshoz"

Néhány vélemény a táborról:

„Köszönöm a lehetőséget, hogy részt vehettem a táborban, amely jó hangulatú, közvetlen és szakmailag rendkívül hasznos volt a számomra. A táborban sok mindent tapasztaltam, ami nagy energiát és iránymutatást adott a jövőbeni edzésekkel kapcsolatban.” Hamusics Szabolcs

„Dear Sensei Tibor, I greatly enjoyed the experience of training together and sharing your knowledge with us. Thank you for all the tips and information.” Best regards, Ilas Marius

„Dear Tibor sensei! Thank you. I'm already looking forward to this meeting. I'm very fortunate that I had the opportunity to be with you. I received a lot of positive emotions and useful things.” Inga Mikstaite

 





MEGRENDELHETŐ!! Megjelent az Y Akadémia második szakmai DVD-je!

2016 Oct 16





KAPCSOLAT

Y Brand Kft.

5100 Jászberény Korcsolya u. 5.
Cégjegyzék szám:16-09-016318
Adószám: 25301353-2-16
K&H Bank: 10400566-50526777-81881014


Kapcsolat

Agócs Tibor
Ügyvezető és tréner
T: +36 70 633 1007
E: info@yakademia.hu